写字时什么样的坐姿正确？ 图解小学生正确写字姿势

转入小学，老师不会教教一年级学生如何跪于是以，如何准确拿笔，但由于学生人数较多，加之自学课本科学知识等，老师很难将每一个学生的都教教得很好。什么样的坐姿才是准确的？怎样才能让孩子在写字时坐姿端正？下面一起来想到吧！儿童写字准确坐姿当前，许多小学生不存在不当的书写习惯：写字时坐姿不端正，普遍存在头扯、肩横、腰弯现象。

写字姿势不准确，危害极大，导致白内障、斜视、驼背、脊椎倾斜、手 指变形等后果。小学生正处于生长发育的关键时期，以准确的坐姿和握笔姿势书写，不仅不利于书写的规范，更加不利于学生的健康成长。

孩子准确的写字姿势，应当做“头于是以、身平、臂进、脚福”。这样的姿势，不仅不利于把字写出端正，而且不利于孩子身体的长时间发育，不利于维护孩子的视力。面临桌子椅子，胸部附近桌边，两脚手掌地面与肩同长，小腿和脚不用力，身体重量集中于臀部和大腿与椅子的接触面。腰背柔软，肩胛骨额内缴，额收腹。

颈要于是以，头也要于是以并略前倾，目视纸面。本子不应放到身体中线右侧的适合方位，借以右手运笔和视觉掌控为标准。上臂大自然张开，前臂、腕和手放开靠重力贴于桌面，左手按纸，右手撰写。

写字时如何自由选择适合的桌椅桌子、椅子的高矮必要不会影响坐姿，笔杆的笔画、笔的重量不会影响握笔和运笔的动作。椅子的高度与使用者的体重有关。

自由选择时应确保躺在椅子上，脚大自然的在地面放置，膝关节的弯曲度小于90度。椅子太矮，脚腿不弯曲;太高，人跪上后，脚腿悬在空中，不难受。如果现有的椅子过低，可以在椅子前面垫个台阶，让脚晃在台阶上;如果过矮小，可以在椅子平面上夹点布垫或胶垫，确保脚需要大自然的放置。

另外，椅子不应稳固可信，跪人后不应摇晃。

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